昨日7月27日でsovaは6周年を迎えました。
いよいよ7年目に突入です。

ブログの更新もすっかりお休みしている間にいろいろと変化しました。
6年前に整体＆ヨガsovaとしてスタートしたsovaですが、整体を担当していた夫と離婚したことにより、昨年12月16日よりプライベートヨガsovaとして独立いたしました。場所も以前の植田山から植田に移転し、お店としては今年1月より再スタートしています。

これまで多くの方に支えていただいて本当に心から感謝しています。
ありがとうございます。

ところでこちらでは、マンツーマンでリストラティブヨガをメインとしたレッスンをしているので、ちょっと珍しいタイプのヨガスタジオだと思いますが、私はこのかたちがとても気に入っています。
受けてくださる方と日常の中で静かなひとときをご一緒し、体とこころをゆるめて穏やかに呼吸する。簡単そうなことですが、ゆっくり丁寧にそれを味わうことで、疲れは溶けて再びやわらかな笑顔と元気が戻ってきます。そんなささやかで味わい深い変化を目の前にしていると、やはりこれからも探究せずにはいられません。

7年目も訪れてくださる方たちと一緒にマイペースに継続していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

裕子