広がりつつあるリストラティブヨガ

リストラティブヨガポーズ

 

sovaでリストラティブヨガのマンツーマンレッスンをスタートして
もうすぐ丸3年が経ちます。

2012年から今まで、いろんな方が来て下さいました。

ご病気で思う様にからだが動かない方、
心身の疲労を回復してリフレッシュしたい方、
やさしいヨガを初めてみたい方、

みんな様々なきっかけからこのホームページに
たどり着いてくださって、たくさんのご縁がありました。

そんな中、ここ1、2年徐々にリストラティブヨガの人気の高まりを
感じています。
sovaに来られる方も、きっかけをお伺いすると、

「旅先で体験してとても良かったから。」(40代女性)
「何かでリストラティブヨガというのを見て気になった。」(30代男性)

などの声があります。
初めて間もない頃は、
「リストラティブ、初耳です!」という方ばかりでしたが、
じわじわ広がりつつあるのでしょうか。

毎年、関東、関西を中心に講師養成講座も盛んに開かれていて
雑誌などでも特集があったり。
誰にでも出来てやさしいヨガだからこそ、
スピード化した生活の中にあって、ゆっくりとからだもこころも休息をとることが
できるヨガだからこそ、
広く受け入れられつつあるのかなと思います。

とてもうれしいことです。

リストラティブヨガは、本当に気持ち良くて、シンプルな心持に戻ることができる
私自身、大好きなヨガです。

たくさんの人に知ってもらえて、
何かの役に立てたらいいなぁと思います。

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*