5分間のゆるめるガイド

おうちでリラックスしたいひとときに
日中ひと息つきたいタイミングに
さらっと聴いてリラックスできるような音声ガイドを作りました

おすすめのタイミング:眠る前
おすすめの体勢:仰向けで寝る

○● 5minutes Restotorative ●○
体と心をゆるめる音声ガイド
自分のタイミングで聴いてリラックスのきっかけに
8月からスタート
毎月5日に5つのガイドを配信(一部無料あり)

詳細は後日ご案内いたしますのでしばらくお待ちください