はじめまして。
Private Yoga sovaでは、とてもやさしいリストラティブヨガのマンツーマンレッスンを行っています。
ひとりひとりが心からリラックスでき、自分のペースで心身の調子を整えるような場所があったらいいなと思い、このスタジオをつくりました。

スタジオ名の「sova」はスウェーデン語で「眠る」という意味があります。
私たちはみんな休息を取って明日のエネルギーを養います。
眠りは人生を支える大切な時間。
それは、リストラティブヨガの【休むことで回復する】というテーマにも通じます。そんなつながりから、sovaと名付けました。

みなさまがほっと息を抜き、疲れを癒し、すこやかな気持ちで明日を迎えられることを願っています。

Private Yoga sova
代表 瀧本 裕子